Keltaisen nauhan päivä

KESKIVIIKKONA Keskiviikkona vietetään Keltaisen nauhan päivää. ”Keltaisen Nauhan päivän tavoite on saada ihmiset liikkumaan terveytensä kannalta riittävästi.”  Reumaliiton sivuilla on erinomainen esittely päivästä! 💡 Samasta paikasta löytyy erinomaiset vinkit myös lähes jokaiselle sopivista arkitreenin keinoista! Nuo arkitreenin keinot laitoin itsellenikin talteen, sillä suurin osa niistä onnistuu meikäläiseltäkin. Ja tekee muuten todella hyvää 👍 Yleisesti tunnetaan […]