On aika muistaa JOMO

Eläimet sen osaa, mutta miksi ihmeessä se on ihmisille niin vaikeaa? Jaa että mikä JOMO… no, JOMO (joy of missing out) Nauti joutenolosta.”

Miksi ei onnistu?
Todella moni sanoo, että pelkkä joutenolo on jotenkin kiellettyä. Siitä tulee kuulemma syyllinen olo. Kuinka paljon asiaan vaikuttaa yleinen tehokkuuden ihannointi? Mitä merkitsee, jos kalenterissasi onkin tyhjä tila? Oletko silloin laiska ja saamaton?
Meille opetetaan monin tavoin tehokkuutta ja aikaansaamista, mutta meille ei opeteta joutenolon tärkeyttä!

Uusi merkintä kalenteriin!
Sinne kalenteriin voisi vaikka joka päivälle merkitä varauksen *JOMO*. Siihen ei sitten oteta minkäänmoisia muita varauksia (hätätilanne on tietysti eri asia). Aika voi olla vaikka vartin pituinen, kunhan se on kaikesta vapaata aikaa!
Minä kävin tosikauan sitten *Oma ajankäyttö*-kurssin. Se oli kolmen pv:n pituinen ja tehokas! Sillon opin merkitsemään kalenteriin ajan *VARATTU*. Periaatteessa se on sama kuin tuo *JOMO*, sillä tuo aika on varattu ihan omalle itselleni. Sitä olen tuloksellisesti käyttänyt ja todennut sen omalle hyvinvoinnilleni toimivaksi. Edes työssä ollessani en ollut 24/7 saatavilla…

*JOMO HELPOTTAA ELÄMÄÄ!*

2 kommenttia artikkeliin ”On aika muistaa JOMO

  1. Jomo on minulle nyt elakelaisena tuttu juttu ja tekee hyvaa mielelle 🙏

    1. Eläkkeellä JOMO onnistuukin helposti, mutta järjestelemällä asioita tärkeysjärjestykseen, se kyllä onnistuu työelämänkin keskellä. Vuorokaudessa on kuitenkin 24h-

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s